【Android Studio】Could not connect to remote process. Aborting debug session. で起動しない

MacでAndroid Studio4.1をインストールしていざデバッグしようとしたら

Could not connect to remote process. Aborting debug session.

ってなって起動せず、、PC、端末再起動もだめ。

自分の場合、結果adbをkillすると動くという事態に。
コンソールからというより
アクティビティモニタからadbでフィルタリングして削除したほうが楽でした。

直るのかな、、